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百合的功效与作用有哪些?

2019-7-19 03:30| 发布者: 李先生| 查看: 232| 评论: 0

摘要:   百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌硒、维生素B1、维生素B2、维生素C,泛酸、胡萝卜素等营养素。吃百合对人体有哪些好处,百合的功效与作用有哪些?以下耕种帮亚博国际官方网站网就作简单介绍,供网友们参考。 百合的功效与作用   1、润肺止咳:甘凉清润,主入 ...

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百合的功效与作用有哪些??

百合的功效与作用

  1、润肺止咳:甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚的燥热咳嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

  2、宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消,神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

  3、美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。

  4、防癌抗癌:百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防治效果。

  百合的食用方法:百合为药食兼优的滋补佳品,四季皆可食用,但更宜于秋季食用。但百合虽能补气,亦伤肺气,不宜多服。

  以上就是耕种帮亚博国际官方网站网介绍百合的功效与作用,如您有更好的补充请在下方留言告诉我们。

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